Posilňovanie pomáha udržať správny svalový tonus a pohyblivosť celého tela.
Cvičenie prebieha samostatne a náš tréner rád pomôže s výberom prístrojov a vysvetlí, ako ich správne používať. Fitness centrum je otvorené od 9:00-12:00 a od 14:00 do 16.30.
Posilňovanie je vhodné pre všetky vekové kategórie